Salud

Un buen equilibrio de grasas en el organismo hace resaltar a cualquier cuerpo. Con las grasas adecuadas y un buen ejercicio, podemos obtener un abdomen bien definido, unos músculos en general bien torneados y llamativos.

Muy a menudo la razón principal para las flatulencias, es la distribución en el sistema digestivo de los alimentos que no debemos de comer. Existen muchos alimentos que causan flatulencia, y aunque hay fármacos que nos ayudan a evitar los gases, debemos estar al tanto de que la solución a nuestros problemas no se encuentra en una píldora mágica, es mucho más saludable modificar hábitos y evitar efectos secundarios.

PARÌS.- La autoestima de un adolescente no depende de sus propios valores personales, sino en gran parte de los que priman en la cultura en la que vive, indica un estudio realizado por científicos franceses y difundido hoy.

El colon, también llamado intestino grueso, se encuentra al final del sistema digestivo. Cumple, entre otras, la función de evacuar las heces pero también está relacionado con nuestro sistema inmunitario.

Ahora es un hecho universalmente aceptado que los Ácidos grasos Omega-3 son necesarios para el aumento de HDL o colesterol bueno y un corazón sano. Ácidos grasos Omega-3 también ayudan a regular el peso, mantener tu piel libre de arrugas y previene el cáncer. Por lo tanto, los beneficios de este nutriente en particular son numerosos. Sin embargo, puede que no seas consciente de que estos ácidos grasos tienen un significado especial para las mujeres.

MADRID.- El 81 % de las personas que hacen dieta para intentar perder peso fracasaron y tan solo el 24 % de los españoles está conforme con sus kilos.

El estómago recibe el alimento y lo digiere para colmar las diferentes necesidades de mi cuerpo en vitaminas, en proteínas, etc.

Alimento mi cerebro del mismo modo por las situaciones y los acontecimientos de mi vida.

El cuerpo de una mujer puede tener diversas formas –triángulo, triángulo invertido, reloj de arena, círculo–, pero si queremos hacer una clasificación muy general, podemos dividir las figuras en dos: el cuerpo de pera y el cuerpo de manzana. Estos tipos físicos tienen fundamentales indicaciones respecto a la salud y la dieta a seguir. Por ello, conoceremos las pincipales características de estos tipos de cuerpo femeninos y sus implicancias en la salud.