Un balance entre el cuidado tópico, la alimentación adecuada y un tratamiento especializado puede ser el complemento ideal para lucir un cutis radiante todo el año, sobre todo, en esta época de fiestas que invita a participar en encuentros y festividades. El cuidado de la piel puede ser la clave en esta temporada para lograr la hidratación y regeneración a su piel, pues, aunque en República Dominicana no cambien bruscamente las estaciones, si se experimenta un clima más fresco.  

La experta en el tema, Rossy Díaz, sostiene que, en esta época de fin de año, ya sea que permanezcas en el país o viajes a un lugar frío, es importante ajustar los cuidados de la piel para enfrentar los cambios de clima y el impacto de las celebraciones navideñas.

Para ayudar a que la gente tome consciencia sobre esto, la especialista en estética avanzada, ofrece algunas recomendaciones para que mantengan la salud y belleza del cutis.  

Cuidados para fin de año y celebraciones navideñas:

1. Hidratación profunda: Aunque el clima tropical sea menos agresivo, el aire más fresco puede resecar la piel. Usa cremas hidratantes ricas en ácido hialurónico, glicerina o ceramidas

2. Limpieza suave: Opta por limpiadores menos agresivos para no resecar la piel

3. Protector solar: Sigue aplicándolo, ya que los rayos UV están presentes incluso en días nublados

4. Control de maquillaje: En fiestas, asegúrate de retirar bien el maquillaje para evitar poros obstruidos. Usa agua micelar y realiza una doble limpieza

5. Tratamiento nutritivo en cabina: Integra tratamientos profesionales con antioxidantes para revitalizar el rostro después de eventos sociales

6. Dormir: La falta de descanso puede acelerar el envejecimiento de la piel

Alimentación:

Antioxidantes: Consume frutas cítricas (naranja, limón) y alimentos ricos en vitamina C para mantener la luminosidad de la piel

Omega-3: Los pescados grasos y las semillas de chía ayudan a mantener la barrera de hidratación de la piel

Agua: La hidratación desde el interior es clave, sobre todo si se consume alcohol en las fiestas.  

Cuidados para quienes viajan a países fríos

1. Hidratación intensiva: Usa bálsamos o cremas más densas que formen una barrera protectora contra el frío

2. Evitar duchas largas con agua calientes: Aunque sean tentadoras, pueden eliminar los aceites naturales de la piel

3. Protección labial: Usa bálsamos con ingredientes como la manteca de karité para prevenir labios partidos

4. Protección adicional: Si hay viento o nieve, protege el rostro con bufandas o mascarillas térmicas

5. Humidificador: Si el ambiente es seco, un humidificador ayudará a mantener la piel hidratada

6. No olvides el bloqueador solar en todo momento

7. Grasas saludables: Consumir frutos secos, aguacate y aceites vegetales para reforzar la piel desde adentro

8. Suplementos: Vitamina D, ya que en países fríos hay menos exposición solar. 

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