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Salud

6 batidos refrescantes para el verano.

Batidas

Buenas a tod@s,

Otra vez vuelvo a la carga con una recopilación veraniega, aunque en este caso cambiando los postres sólidos por los líquidos, como son los batidos. Las combinaciones a realizar no tienen límites, de leche, de yogur, con frutas, con chocolate.....los únicos límites son los de nuestra imaginación :-).

Son muy fáciles de hacer y para el verano son geniales, ya sea en el desayuno ó la merienda, aunque si por mi fuera, ¡¡me tomaba un batido distinto en cada comida del día!! Además, para los niños, es una buena forma de que tomen fruta.

 

Os presento esta recopilación de 6 batidos , de la que espero que toméis buena nota. Preparamos nuestra batidora, nuestros delantales y a cocinar!!

1. El batido por antonomasia. El preferido por grandes y pequeños, ¿quién no lo ha probado?. Hablo del BATIDO DE FRESA. Os lo muestro en mi blog Las recetas de Masero:

2. Con este BATIDO DE PLÁTANO, además de lo bueno que está, tendréis el aporte energético que necesitáis. Muy bueno por tanto para deportistas. Nos muestra cómo hacerlo la usuaria de RED del blog El Rincón de Laura:

6 batidos refrescantes para el verano

3. Una de las frutas del verano, el melón, combina bien siempre en cualquier bebida refrescante, más aún si el acompañante es el yogur . Nos presenta por tanto este BATIDO DE MELÓN Y YOGUR la usuaria de RED Libélulas azúcar:

6 batidos refrescantes para el verano

4. Este batido me ha encantado por su originalidad. La usuaria de RED Vegarabia nos trae esta idea nada más y nada menos que desde las Islas Maldivas, dónde la conoció. Se trata de BATIDO DE AGUACATE, otra forma de que los niños coman "fruta" sin darse cuenta:

6 batidos refrescantes para el verano

5. Otro especial para los niños. Un multi vitamínico BATIDO DE FRUTAS. En este caso compuesta por peras, melocotón, plátano, fresas....pero la imaginación os puede llevar a realizarlo de muchas maneras. Magnífica idea de la usuaria de RED Cocinando Voy Receteando Vengo:

6 batidos refrescantes para el verano

6. Vitamina C a tope, y un sublime toque de coctel si deseamos acompañarlo con ron. Con este BATIDO DE LIMA Y KIWI sorprenderemos a nuestras visitas más exigentes con su frescor y glamour. Gracias a la aportación de la usuaria de RED Con Arte Y Paciencia:

6 batidos refrescantes para el verano

¿Refrescantes, verdad? ¡Ya me contaréis como sabían!

 

Fuente: http://cocina.facilisimo.com/blogs/recetas-postres/6-batidos-refrescantes-para-el-verano_1146553.html?fba&utm_source=facebook&utm_medium=cocina&utm_content=&utm_campaign=acortador

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